Los jugadores del Jaén Paraíso Interior FS han comenzado la semana con el entrenamiento en suspensión conocido también como TRX, una forma muy funcional donde se trabaja todo el cuerpo en las instalaciones en Aquagym.
Gracias al TRX permite aumentar la fuerza y resistencia muscular y tonificar todo el cuerpo. Desde la temporada pasada los jugadores del Jaén Paraíso Interior FS utilizan este tipo de entrenamiento en las instalaciones de Aquagym.
